夏威夷海盗肌肉博士证书考试答案大揭秘

作者：小米儿Sunny 时间：2025-02-23

《如龙8外传夏威夷海盗》肌肉博士证书考试答案总览

肌肉博士

答案速览

股四头肌、按摩肌肉以使其放松、法式弯举、F1赛车手、蛋白质

运动后30分钟内、俯卧撑、鸡胸、西蓝花、香蕉

问题答案对照

关于“肌肉”的问题。一般成年男性身上最大的肌肉是哪个？——【股四头肌】

关于“力量训练”的问题。进行剧烈运动后，缓解肌肉酸痛的正确处理方法是什么？——【按摩肌肉以使其放松】

关于“力量训练”的问题。哪种蔬菜对力量训练有益的营养元素含量最高？——【西蓝花】

关于“肌肉”的问题。哪个时间段最适合摄入蛋白粉？——【运动后30分钟内】

关于“力量训练”的问题。哪种运动选手重视锻炼颈部肌肉？——【F1赛车手】

关于“肌肉”的问题。对增肌最重要的营养成分是什么？——【蛋白质】

关于“力量训练”的问题。哪种食物最适合在运动过程中摄入以迅速补充营养，防止肌肉损伤？——【香蕉】

关于“力量训练”的问题。哪项训练必须使用道具？——【法式弯举】

关于“力量训练”的问题。以下哪种训练方法不包括在“三大项”中？——【俯卧撑】

关于“肌肉”的问题。哪个部分的鸡肉对力量训练有好处？——【鸡胸】