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极限腹肌锻炼 极限腹肌锻炼

极限腹肌锻炼

  • 类别:运动健身
  • 大小:2.4M
  • 更新:2022-08-03
  • 版本:v1.6
软件简介

极限值腹部肌肉锻炼是一款运动健身类软件,根据极限值腹部肌肉锻炼你能方便的进行各种腹部肌肉锻炼和学习,针对喜欢健身的小伙伴来说非常好。

功能介绍

一款专业锻炼腹部肌肉的软件。

你想要练出八块腹肌吗,这一款软件适合自己

★腹部锻炼★

1.这一程序流程可以帮助你消耗脂肪,维持你腹部。

2.这一软件合适一切要想锻炼腹部肌肉的软件。

3.每日开展锻炼,以获得8块腹部。

4.各种各样缩腹锻炼

5.锻炼将导致你感觉比较强,更加健康,提高体质和控制体重。

6.进行每日腹部锻炼。

软件特点

1.完全免费简约

2.难度系数等级(简易,正常的,艰难)

3.锻炼日志

4.10 腹部训练

5.设置提醒

6.每日提示警报,便于你终究会错过了锻炼。

7.动漫表明怎样进行每一项锻炼

每日锻炼包含最基本的俯卧撑,V型俯卧撑,单车俯卧撑,胳膊屈伸俯卧撑,左右摇摆腿,腿抬高,脚部俯卧撑,更替脚后跟碰地,竖直脚部俯卧撑。

软件截图
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